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Das Kind in dir muss Heimat finden

Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme

Bestseller-Autorin Stefanie Stahl präsentiert den exklusiven Online-Kurs zu ihrem Erfolgstitel "Das Kind in dir muss Heimat finden"

Das innere Kind steht für die Prägungen aus unserer Kindheit – es speichert unsere negativen Glaubenssätze und belastende Gefühle ab und beeinflusst unsere Entscheidungen, Emotionen und Ängste unterbewusst. Negative Erfahrungen aus unserer Kindheit haben also auch heute noch große Auswirkungen auf uns.

Das Gute daran ist: Das kann man ändern! Den Schlüssel dafür halten wir alle bereits in unserer Hand. Stefanie Stahl hat eine Methode entwickelt, mit der Du lernst, wie Du Dich mit Deinem inneren Kind versöhnen kannst. Du wirst lernen, Dein inneres Kind in die Freiheit zu entlassen und so die Probleme zu bearbeiten, die Dich schon lange belasten.

 

Das kannst Du mit dem Video-Kurs "Das Kind in Dir muss Heimat finden" mit Stefanie Stahl lernen:

  • Entwickle ein besseres Verständnis für Deine Gedanken- und Gefühlswelt und die Deiner Mitmenschen
  • Du kannst lernen, Dich von den Glaubenssätzen Deiner Kindheit zu lösen, die Dein Leben schwer machen
  • Lerne, wie Du Deine Beziehungen reicher und glücklicher gestalten kannst und wie Du an Beziehungsängsten arbeiten kannst
  • Du lernst neue Strategien, wie Du bei Konflikten schneller zu guten Lösungen finden kannst
  • Du lernst, Dich wohler und sicherer in Deiner Haut zu fühlen
  • Du kannst lernen, Dein Leben aktiver und eigenverantwortlicher zu gestalten

 

So kannst Dich mit Deinem inneren Kind versöhnen:  

Im 1. Modul geht es um Dein „Inneres Kind“: Es besteht aus dem Sonnenkind, den guten Erfahrungen, dem Schattenkind, den negativen Prägungen, und aus dem inneren Erwachsenen, dem klar denkenden Verstand. Du lernst, wie groß die Bedeutung der Balance zwischen Bindung und Autonomie für unser Selbstwertgefühl ist. Bindung, das heißt Harmonie, Vertrauen und Anerkennung von anderen. Autonomie bedeutet Unabhängigkeit und Abgrenzung von andern. Das Gleichgewicht dazwischen ist notwendig für unser Glück und Selbstwertgefühl.

Im 2. Modul lernst Du Dein Schattenkind kennen: Du denkst Dich zurück in die Kindheit, zu all den Situationen und Menschen, die uns negativ geprägt haben. Zusätzlich erkundest Du die  Schutzstrategien Deines Schattenkindes, die bis heute wirken. Denn nur wer sein Schattenkind annimmt, kann sich von falschen Glaubenssätzen und Prägungen befreien und heilen.

In Modul 3 schaust Du auf einen anderen Teil von Dir: Das Erwachsenen-Ich, Deinen bewussten Verstand. Es kann helfen, die Störprogramme in der alltäglichen Wahrnehmung auszuschalten. Der Lösungsansatz dazu lautet: Dich und das eigene Schattenkind ertappen und bewusst auf das Erwachsenen-Ich umschalten. Ertappen und Umschalten ist jedoch Übungssache, es braucht Zeit, bis Du Dein Schattenkind im Griff hast. Für Alltags- und Stress-Situationen gibt Stefanie Stahl deshalb drei Soforthilfe-Strategien mit an die Hand.

Im 4. Modul geht es um Dein Sonnenkind. In kurzen Übungen erkundest Du die positiven Glaubenssätze, Gefühle, Stärken und guten Prägungen, die Dein Sonnenkind strahlen lassen. Außerdem gibt Stefanie Stahl Dir viele Schatz-Strategien mit an die Hand, mit denen Du das Leben und Deine Beziehungen reicher gestalten kannst. Denn Du hast es in der Hand, wie Du mit einem größeren inneren Gleichgewicht zu einem erfüllteren Leben gelangst.
 

Zahlreiche Arbeitsblätter und Audio-Meditationen unterstützen Dich in diesem Kurs.

 

Dein Online-Kurs beinhaltet:

  • 4 Video-Module zu den Themen: Inneres Kind, Schattenkind & Sonnenkind, Autonomie & Bindung, Erwachsenen-Ich
  • 8 Zusatzvideos mit hilfreichen Tipps
  • Zahlreiche Audio-Meditationen zum Download
  • 12 Arbeitsblätter zur praktischen Anwendung
  • Kursskript mit Ablaufplan
  • Kurszertifikat

 

Anforderungen:

Es gibt keine Voraussetzungen für diesen Kurs. Sämtliche Kursinhalte werden von Stefanie Stahl praxisnah anhand geführter Übungen vermittelt, sodass Du das Gelernte sofort im Alltag umsetzen kannst. Dein lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte ermöglicht Dir ein flexibles, zeit- und ortsunabhängiges Lernen und Wiederholen.

Profilbild für Stefanie Stahl

Stefanie Stahl

Diplom-Psychologin und Expertin für Bindungsangst

Stefanie Stahl ist Diplom-Psychologin und arbeitet in freier Praxis in Trier. Im deutschsprachigen Raum hält sie regelmäßig Seminare zu Bindungsangst, Liebe und Selbstwertgefühl. Mit ihren Büchern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ oder „Vom Jein zum Ja“ erreicht sie eine riesige Leserschaft. Die Autorin ist eine häufig angefragte Expertin in Presse und Medien.