von und mit
Die besten Übungen gegen alltägliche Überforderung für Wohlbefinden und Gesundheit
Die besten Übungen gegen alltägliche Überforderung für Wohlbefinden und Gesundheit
Die besten Übungen gegen alltägliche Überforderung für Wohlbefinden und Gesundheit
Der Hörsinn ist einer unserer wichtigsten Sinne und die natürliche Geräuschkulisse ist einer der wichtigsten Einflussfaktoren auf unsere mentalen Effekte. Felix erklärt Dir, wie wir gesundheitlich davon profitieren, wenn wir den Geräuschen der Natur einfach nur aufmerksam lauschen. In einer Übung lernst Du, Deinen Hörsinn wieder zu nutzen.