1. Entspannter durchs Leben - Willkommensvideo

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    Frank Behrendt heißt Dich zu seinem Kurs "Entspannter Leben" herzlich Willkommen und erläutert Kursinhalte und den Kursablauf.

  2. Modul 1 - Nein zu tradierten Abläufen

    Entspannter durchs Leben_Frank Behrend_Modul_1
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    Fühlen Sie sich oft ausgelaugt und unzufrieden mit Ihrer Arbeit? Frank Behrendt erklärt Ihnen in diesem Video, wie Sie aus den bestehenden Strukturen ausbrechen und glücklich in Ihrem Job werden können.

  3. Modul 2 - Kraftquellen schaffen

    Entspannter durchs Leben_Frank Behrendt_Modul_2
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    Wie wir neue Kraft schöpfen können, um unseren Alltag besser meistern zu können, erfahren wir in diesem Video. Wir begeben uns zurück in unsere Kindheit und lernen, welche Kraftquellen wir daraus ziehen können.

  4. Modul 3 - Zeit und Muße finden

    Entspannter durchs Leben_Frank Behrendt_Modul_3
    0:29:35

    Wie können wir dem Alltagstress entfliehen und ein nachhaltig entspannteres Leben führen? In diesem Video verrät uns Frank Behrendt sein Geheimnis für einen zufriedeneren Alltag und wie das Projektmanagement uns dabei helfen kann.

  5. Modul 4 - Zufriedenheit und Dankbarkeit

    Entspannter durchs Leben_Frank Behrendt_Modul_4
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    Was ist bedeutend im Leben? Was macht uns wirklich glücklich? Frank Behrendt erklärt: Wer mit kleinem Besitz, der Wertschätzung für die einfachen Dinge und klaren Prioritäten durch das Leben geht, wird langfristig glücklich sein.