Entspannter durchs Leben

In diesem Video wird auf den persönlichen Lebensalltag eingegangen. Frank Behrendt zeigt uns, welche typischen Fehler wir häufig begehen, die uns unser Leben unnötig schwer machen. Wir erfahren, wie Elemente aus dem Projektmanagement uns dabei helfen können, aus der Perfektionsfalle oder der Erledigungsfalle auszubrechen. Mit Terminplänen lässt sich z.B. die Freizeit besser organisieren, während bewusst eingebaute, wohltuende Rituale eine entspanntere Wochenstruktur erlauben. Und wir lernen, wie wir auch mal faul sein dürfen, um neue Inspiration in unserem Leben zu sammeln.