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Felix_Klemme_Modul_1_1_Impulsvortrag_v02

Modul 1 - Impulsvortrag: Reizüberflutung: Dein Weg aus Stress und Überforderung

00:34:15
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bin raus - aus Stress und Erwartungswahn
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Hast du Lust, einfach mal raus zu sein? Raus aus den Verpflichtungen, Erwartungen und der Überforderung im Alltag? In diesem Videomodul erklärt Dir Felix, wodurch Überforderung und der Stress entstehen, wie sich permanente Überfokusssierung auf Deinen Geist und Deine Gesundheit auswirken und warum wir uns NICHT entspannen. 

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00:03:28

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Modul 1: Erklärung Deiner Arbeitsblätter

00:05:31

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Audio - Impulsvortrag: Reizüberflutung: Dein Weg aus Stress und Überforderung
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bin raus - aus Stress und Erwartungswahn

  • 3 Impulsvideos
  • Alle Impulsvideos auch als mp3-Dateien für unterwegs
  • 7 Übungsvideos zu Deinen Green-Exercises
  • Zahlreiche Arbeitsblätter zur Vertiefung für Dich PLUS Anleitung zu allen Arbeitsblättern als Video
  • Dauer: ca. 3 Wochen, gerne aber auch in Deinem persönlichen Tempo
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